Τι κρύβεται πίσω από αυτό;
Υπάρχουν στιγμές στη ζωή που ο άνθρωπος βλέπει καθαρά ότι αυτό που κάνει δεν τον εξυπηρετεί.
Βλέπει ότι γυρίζει σε κύκλους.
Βλέπει ότι τα αποτελέσματα δεν έρχονται.
Βλέπει ότι κουράζεται, απογοητεύεται, βαραίνει…
Κι όμως - δεν κάνει αλλαγή.
Όχι γιατί δεν καταλαβαίνει , δεν είναι ικανός.
Όχι γιατί δεν έχει προσπαθήσει.
Αλλά γιατί μέσα του υπάρχει κάτι που ακόμα κρατά το παλιό.
Πολλοί λένε:
«Ξέρω ότι πρέπει να το αφήσω, αλλά δεν μπορώ.»
«Ξέρω ότι έτσι δεν πάει, αλλά κάτι με κρατά.»
«Θέλω αλλαγή, αλλά δεν κάνω το βήμα.»
Και εδώ έρχεται μια αλήθεια που δεν είναι πάντα άνετη:
💥το να μην επιλέγεις, είναι κι αυτό επιλογή.
Γιατί μένουμε στάσιμοι, ενώ πονάμε;
Συνήθως η απάντηση δεν είναι η τεμπελιά ούτε η έλλειψη θέλησης.
Η απάντηση είναι τα κρυφά οφέλη.
Ναι, όσο παράξενο κι αν ακούγεται, σχεδόν πάντα κερδίζουμε κάτι μένοντας εκεί που είμαστε - ακόμα κι αν υποφέρουμε.
Για παράδειγμα:
- Αν μείνω σε μια τοξική σχέση, δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσω τη μοναξιά.
- Αν δεν αλλάξω δουλειά, δεν ρισκάρω να αποτύχω αλλού.
- Αν δεν εκτεθώ, δεν μπορώ να απορριφθώ.
- Αν παραπονιέμαι, παίρνω προσοχή.
- Αν δεν προχωρήσω, δεν θα να κάνω λάθος.
Το παλιό μπορεί να πονά, αλλά είναι οικείο.
Το καινούργιο - ακόμα κι αν είναι καλύτερο - είναι άγνωστο.
Και εκεί γεννιέται ο φόβος.
Τι μας κρατά πραγματικά;
Πίσω από την απροθυμία για αλλαγή συχνά υπάρχουν:
- φόβος αποτυχίας
- φόβος επιτυχίας
- φόβος απώλειας ταυτότητας
- φόβος μοναξιάς
- φόβος «προδοσίας» της οικογένειας ή του παρελθόντος….
Ασυνείδητα, ο άνθρωπος μπορεί να σκέφτεται:
«Αν προχωρήσω, θα ξεπεράσω τους γονείς μου.»
«Αν είμαι καλά, ποιος θα με αγαπά;»
«Αν είμαι ευτυχισμένος, είμαι αχάριστος;»
Έτσι μένουμε σε εσωτερική στασιμότητα, ενώ εξωτερικά φαίνεται ότι προσπαθούμε.
Κάνω πολλά, αλλά αποτέλεσμα δεν υπάρχει
Πολύ συνηθισμένο.
Διαβάζουμε, εκπαιδευόμαστε, παρακολουθούμε σεμινάρια, δουλεύουμε με τον εαυτό μας…
Αλλά δεν αγγίζουμε τη ρίζα.
Γιατί η ρίζα απαιτεί ειλικρίνεια.
Απαιτεί δύσκολες ερωτήσεις:
- Τι δεν θέλω πραγματικά να αφήσω;
- Τι θα χάσω αν το αφήσω;
- Ποιος δεν θα είμαι πια αν αλλάξω;
- Από τι με προστατεύει αυτή η στασιμότητα;
Συχνά δεν μας λείπει η δύναμη,
αλλά η ετοιμότητα να αποχαιρετήσουμε την παλιά μας εκδοχή.
Και αν το αφήσουμε;
Έρχεται κίνηση.
Έρχεται εξέλιξη.
Έρχεται ζωή.
Όχι πάντα εύκολα και άμεσα.
Αλλά αληθινά.
Όταν δούμε τα κρυφά μας οφέλη, παύουμε να είμαστε θύματα.
Γινόμαστε συνειδητοί.
Και τότε γεννιέται η αληθινή επιλογή.
Αν αναγνωρίζεις τον εαυτό σου…
Αν νιώθεις ότι θέλεις αλλαγή αλλά δεν την κάνεις,
αν επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα,
αν προσπαθείς πολύ χωρίς αποτέλεσμα,
τότε δεν υπάρχει κάτι «λάθος» σε σένα,
υπάρχει κάτι αθέατο, άλυτο, άφηστο.
Και εδώ η ολιστική εργασία έχει νόημα.
Γιατί μόνοι μας δεν βλέπουμε πάντα τα τυφλά μας σημεία.
Όχι από άρνηση - αλλά από προστασία.
Και τότε το διαφορετικό βήμα γίνεται.
Φυσικά.
Στην ώρα του.
Από μέσα προς τα έξω.
Για προσωπική διαβούλευση, συμπληρώστε την φόρμα από τον σύνδεσμο:
https://forms.gle/bs78sTTvkn3PQSmz8
Με αγάπη 💕
Πέπα Μπόιτσεβα -Καραγιάννη